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장산지기

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  • 밥먹으면 속쓰림 식사 후 속쓰림 증상 왜 나타날까 밥을 먹고 나서 속쓰림을 경험하신 적이 있습니까? 밥먹으면 속쓰림 왜 생기는 걸까요? 식사 후 속쓰림 증상 왜 나타나는지에 대해 알아보겠습니다.식사 후 속쓰림은 대부분 위산 과다 분비와 위장 기능 저하가 복합적으로 작용하여 발생합니다. 음식을 섭취하면 우리 몸은 자연스럽게 소화 효소와 위산을 분비하여 음식물을 분해하기 시작합니다. 이 과정에서 과도한 지방 성분이나 자극적인 음식은 위산 분비를 더욱 촉진시켜 식도나 위 점막을 자극하여 속쓰림을 유발합니다. 특히 식사 후 바로 눕는 습관은 위 내용물이 식도로 역류하기 쉬운 환경을 만들어 속쓰림을 악화시킵니다. 튀긴 음식, 매운 음식, 알코올, 카페인 함유 음료 등은 위산 분비를 과도하게 유발하고 식도 괄약근을 이완시켜 역류성 식도염을 유발할 수 있습니다. .. 건강상식 2025. 7. 25.
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