씹을때 귀에서 소리 왜 날까

음식을 씹을 때 귀에서 이상한 소리가 나는 경험을 해보신 적이 있으신가요? 씹을때 귀에서 소리가 나는 현상은 생각보다 많은 사람들이 겪고 있는 불편함입니다. 이러한 증상은 단순한 불편함을 넘어 일상생활에 영향을 줄 수 있는 문제이기도 합니다. 씹을때 귀에서 소리 나는 원인과 해결책에 대해 자세히 알아보겠습니다.

<씹을때 귀에서 소리 왜 날까>

① 이관염

이관은 귀와 코를 연결하는 중요한 통로로, 우리가 씹는 동작을 할 때마다 이 이관을 통해 공기가 이동하게 됩니다. 비염이나 알레르기 증상이 있다면 이 상황이 달라집니다. 코 내부가 좁아지면서 물리학적인 베르누이 효과가 발생하는데, 이는 이관 입구 주변의 압력을 낮추는 결과를 가져옵니다.

 

압력 변화로 인해 이관이 붓거나 막히게 되면, 씹을때 귀에서 소리가 나는 현상이 발생합니다. 특히 음식을 씹을 때마다 찌걱거리는 소리가 들리는 것은 이관을 통한 공기 이동이 원활하지 않기 때문입니다.

 

 

이러한 문제의 치료는 비염의 원인을 제거하는 것이 가장 중요합니다. 의사들은 고주파 치료나 코 점막 수축제를 활용하여 콧살을 줄이는 치료법을 권장하며, 이는 이관 기능 개선에 효과적입니다.

② 턱관절 문제

턱관절(TMJ)은 귀 바로 아래에 위치하고 있어 씹는 동작을 할 때마다 관절과 주변 근육이 함께 움직입니다. 만약 턱관절에 만성적인 장애가 있거나 근육 긴장이 심하다면, 관절이 비정상적으로 움직이면서 클릭 소리나 찰칵거리는 소리가 귀로 직접 전달될 수 있습니다.

 

특히 한쪽으로만 음식을 씹는 습관이 있는 사람들은 해당 쪽의 턱관절에 과도한 부담이 가해져 증상이 더욱 심해질 수 있습니다. 이런 경우 치과에서는 관절을 재정렬하는 치료나 특수 교정기 사용을 권장합니다.

 

 

턱관절 문제로 인한 귀 소리는 단순한 불편함을 넘어 심한 경우 통증까지 동반할 수 있으므로, 증상이 지속된다면 전문의의 진단이 반드시 필요합니다. 씹을때 귀에서 소리가 나고 턱에 통증이 함께 느껴진다면 턱관절 장애를 의심해볼 수 있습니다.

③ 비염

비염은 코 점막을 붓게 만들어 이관 기능에 직접적인 영향을 미칩니다. 특히 알레르기성 비염이 있는 경우 2차적으로 이관염이 발생하기 쉬우며, 이로 인해 음식을 씹을 때 탁탁거리는 소리가 지속적으로 들릴 수 있습니다.

 

비염 치료를 위해서는 항히스타민제나 코 스프레이를 사용하여 점막의 부기를 줄이는 것이 효과적입니다. 이러한 치료를 통해 코 상태가 개선되면 이관 기능도 함께 회복되어 씹을때 귀에서 소리가 나는 증상이 완화됩니다.

 

 

만성 비염으로 고생하는 환자들의 경우에는 보다 적극적인 치료가 필요할 수 있습니다. 코 중격 교정과 같은 수술적 치료를 통해 비염의 근본적인 원인을 해결하면 이관 기능도 정상화되어 귀 소리 증상이 크게 개선될 수 있습니다.

④ 신경계 문제

드물지만 신경 압박이나 신경염이 귀에서 소리가 나는 원인이 될 수도 있습니다. 특히 얼굴 신경(얼굴신경)은 턱관절 근육과 연결되어 있어, 이 신경에 자극이 가해지면 두드러는 소리나 고막 떨림 현상이 발생할 수 있습니다.

 

신경 문제로 인한 귀 소리는 단순히 씹을 때뿐만 아니라 말을 할 때나 특정 자세를 취할 때도 나타날 수 있습니다. 이런 경우에는 이비인후과와 치과 검진을 먼저 받고, 원인을 찾지 못했다면 신경과 상담이 필요합니다.

 

 

신경계 문제는 진단이 쉽지 않아 여러 전문의의 협진이 필요한 경우가 많습니다. 씹을때 귀에서 소리와 함께 얼굴의 다른 부위에도 이상 증상이 있다면 신경학적 원인을 의심해볼 필요가 있습니다.

<귀 소리별 질환 구분>

씹을 때 귀에서 나는 소리는 질환에 따라 다양한 특징을 보입니다. 아래 표는 각 소리 유형과 그 주요 질환을 정리한 것입니다.

 

소리 유형	주요 질환	특징
클릭/찰칵 소리	턱관절 장애	입을 크게 벌릴 때 더 두드러짐
탁탁거리는 소리	이관염/비염	비염 증상과 함께 발생
두두두 소리	신경 문제	고막 진동과 연관됨
비닐 소리	턱관절 근육 긴장	스트레스 상황에서 심화

 

각 소리 유형은 발생 메커니즘이 다르기 때문에, 정확한 소리의 특성을 파악하는 것이 진단에 큰 도움이 됩니다. 씹을때 귀에서 소리가 나는 정확한 특징을 의사에게 설명하면 보다 신속한 진단이 가능합니다.

<증상이 나타나는 상황과 패턴>

귀에서 나는 소리 증상은 주로 씹는 동작이나 말하는 시에 두드러지게 나타납니다. 턱관절 문제의 경우 아침에 증상이 더 심해지는 경향이 있으며, 스트레스를 받거나 긴장하는 상황에서 악화되는 경우가 많습니다.

 

반면 이관염으로 인한 증상은 비염이 심할 때만 나타나는 경향이 있어, 비염이 호전되면 귀 소리 증상도 함께 사라지는 패턴을 보입니다. 일부 환자들은 이런 불편한 증상으로 인해 입맛 저하나 식사 거부와 같은 2차적인 문제를 경험하기도 합니다.

 

 

씹을때 귀에서 소리가 나는 증상의 패턴을 관찰하면 원인을 추측하는 데 도움이 됩니다. 예를 들어, 계절에 따라 증상이 달라진다면 알레르기성 비염을, 스트레스 상황에서 악화된다면 턱관절 문제를 의심해볼 수 있습니다.

<진단 방법과 병원 방문 가이드>

정확한 진단을 위해서는 다음과 같은 전문의 방문이 필요합니다.

 

① 이비인후과

이관염 또는 비염 여부를 확인합니다. 내시경 검사를 통해 코 상태를 살펴보고, 이관 기능 검사를 진행합니다.

 

② 치과

턱관절 X-ray, 교합 분석, 관절 기능 평가를 통해 턱관절 문제를 확인합니다. 특수 치과에서는 턱관절 초음파 검사도 가능합니다.

 

③ 신경과

얼굴신경 압박 또는 신경염 가능성을 검사합니다. 신경전도 검사나 근전도 검사가 필요할 수 있습니다.

 

일반적으로 씹을때 귀에서 소리가 나는 증상이 있다면 먼저 이비인후과를 방문하는 것이 좋습니다. 그러나 이비인후과에서 특별한 문제를 발견하지 못했다면, 치과나 신경과로 연계하여 추가 검사를 받는 것이 중요합니다.

 

대학병원에서는 CT나 MRI와 같은 영상의학적 검사를 통해 더 정확한 원인을 파악할 수 있으므로, 증상이 심하거나 장기간 지속된다면 대학병원 진료를 고려해볼 수 있습니다.

<자가 관리와 예방법>

씹을때 귀에서 소리가 나는 증상을 관리하고 예방하기 위한 방법은 다음과 같습니다.

 

① 비염 관리

항히스타민제 복용, 알레르기 유발 요소를 피하는 것이 중요합니다. 미세먼지가 심한 날에는 마스크 착용이 도움이 됩니다.

 

② 턱관절 관리

껌 씹기는 가급적 피하고, 양쪽으로 균형 있게 음식을 씹는 습관을 들이는 것이 좋습니다. 스트레스 관리도 턱관절 건강에 중요한 요소입니다.

 

③ 신체 활동

턱 근육 스트레칭과 목 스트레칭을 통해 근육 긴장을 완화시킬 수 있습니다. 간단한 턱 마사지도 효과적입니다.

 

④ 식습관 관리

지나치게 딱딱한 음식보다는 부드러운 식품 위주로 섭취하면 씹는 시간을 줄일 수 있어 증상 완화에 도움이 됩니다.

 

증상이 2주 이상 지속되거나 통증이 동반된다면 반드시 전문가의 상담을 받아야 합니다. 특히 귀 소리와 함께 두통, 어지러움, 청력 저하 등의 증상이 나타난다면 즉시 병원을 방문하는 것이 좋습니다.

 

이상으로 설명을 마치겠습니다. 끝.