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  낮은 베개 높은 베개 중 어떤 베개가 장수할까 낮은 베개와 높은 베개 중 어떤 베개를 베야 장수할까요? 장수할 수 있는 베개에 대해 함께 알아보겠습니다.고침단명(高枕短命)이라는 말이 있습니다. 이 말은 과학적으로 볼 때 높은 베개는 뇌의 혈류를 감소시키고 척추신경을 자극하므로 생명을 단축시킨다고 풀이될 수 있습니다. 매일 밤 무심코 베고 자는 베개가 건강에 큰 영향을 준다는 사실을 아는 사람은 그리 많지 않습니다. 높은 베개를 베어 머리가 높으면 목덜미가 굽어 머리로 통하는 정맥과 동맥이 수축됩니다. 이 때문에 혈액순환이 지장을 받아 건강을 방해받게 되는 것입니다. 또 허리도 굽어져 척추 사이의 공간이 좁아지고 척추신경이 자극받게 되는데요, 이 때문에 디스크와 같은 증상을 겪게 되는 것입니다. 또한 높은 베개를 베면 호흡이 빨라지고 맥박도 높아집니.. 건강상식 2026. 3. 12.