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  주름살을 없애는 손쉬운 방법 6가지 중년 이후가 되면 나날이 늘어나는 주름살로 인해 거울을 보기가 싫어지는데요, 어떻게 하면 주름살을 방지할 수 있을까요? 지나치게 주름살이 많은 분들을 위해 주름살을 없애는 손쉬운 방법 6가지를 소개해 드리겠습니다.① 반듯하게 누워 자기잠을 잘 때는 반듯하게 누워서 자도록 합니다. 옆으로 누워 자면 볼과 턱에 수면선이 생성되고, 얼굴을 침대에 파묻거나 엎드려 자면 이마, 콧등, 미간에 수면선이 생생되기 쉬운데요, 잠잘 때 생긴 수면선은 일어난 후에도 없어지지 않으므로, 옆으로 누워 자거나 엎드려 자는 습관이 반복되면 잠잘 때 생긴 수면선이 결국 주름살로 변합니다. 따라서 잠을 잘 때는 등을 바닥에 대고 반듯하게 자야 합니다. ② 얼굴 너무 자주 씻지 않기얼굴 피부에 물을 너무 자주 접촉하면 천연장벽 역할.. 건강상식 2026. 5. 12.