때 안밀면 어떻게 될까요

우리나라 사람들은 목욕할 때 때를 빡빡 미는 경향이 있습니다. 그러나 서양 사람들은 때를 거의 밀지 않는다고 하는데요, 때를 안밀면 어떻게 될까요? 때 안밀면 어떻게 되는지 알아보겠습니다.

<때 안밀면>

평소 때를 밀지 않으면 때가 되는 각질이 정상적으로 형성되어 피부를 보호하고 수명을 다하면 하얗게 보이는 미세한 가루 형태로 변해 저절로 피부에서 떨어져 나가므로 피부에 때가 생각보다 많이 쌓이지 않습니다.

 

때는 가장 바깥쪽 피부 조직이 죽어서 각질로 변한 것으로 외부에서 침투하는 각종 세균과 바이러스를 막아주는 역할을 하는데요, 때(각질)의 수명은 약 한 달 정도이며 수명을 다하면 저절로 미세한 가루 형태로 떨어져 나가게 됩니다.

 

 

때를 자주 밀거나 세게 밀면 피부 표면의 각질이 자극을 받아 제 수명을 다하지 못한 채 뭉쳐지면서 때로 나오는 것입니다. 이렇게 때가 피부에서 떨어져 나오면 피부는 외부에서 침투하는 각종 병균을 방어하여 감염을 예방하고자 급격히 새로운 각질을 만들게 되는데요, 급격하게 생성된 새로운 각질은 불완전하여 더 쉽게 벗겨집니다.

 

따라서 때를 자주 밀거나 세게 밀면 밀수록 때가 더 많이 생성되고 더 많이 나오는 것입니다. 그러므로 피부를 건강하게 유지하려면 때를 세게 밀지 말아야 합니다. 그저 살짝 밀어서 나오는 때만 벗겨 내면 됩니다.

<때를 자주 밀거나 세게 밀었을 때 부작용>

우리는 청결한 피부를 유지하기 위해 때를 자주 밀거나 세게 밀게 됩니다. 그러나 때를 자주 밀거나 세게 밀면 피부 표면에 심각한 자극을 주게 되고 그로 인해 피부건조증이 유발되거나 악화될 수 있습니다.

 

피부건조증은 날씨가 건조한 겨울철에 더 심해지는데요, 주로 간지럽거나 따끔거리는 형태로 증상이 나타납니다. 만약 이러한 증상이 나타난다면 때를 자주 밀거나 세게 밀지 말고 보습제를 사용하여 피부 표면을 보호해야 합니다.

 

 

때는 가급적 밀어서 벗겨내지 않는 것이 좋지만 굳이 때를 벗기고 싶다면 세게 밀지 말고 부드럽게 문질러 자연스럽게 벗겨지는 때만 제거하시기 바랍니다. 참고로 각질 생성 주기가 비교적 긴 편인 고령자 분들은 한 달에 한 번 정도 부드럽게 때를 미는 것이 좋습니다.

 

감사합니다. 끝.