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  술먹고 사우나 피해야 하는 이유 우리는 술먹고 사우나를 즐기는 경우가 많은데요, 술먹고 사우나는 피하는 게 좋습니다. 왜 술먹고 사우나를 피해야 할까요? 술먹고 사우나를 피해야 하는 이유에 대해 알아보겠습니다.술먹고 사우나로 땀을 쫙 빼면 몸이 개운해져 마치 술이 확 깬 것처럼 느껴지는데요, 이는 몸속의 알코올이 땀과 함께 몸밖으로 일부 배출되어 술 깨는데 다소 도움을 주었기 때문입니다. 그러나 알코올은 근본적으로 간에서 해독되기 때문에 사우나로 땀을 많이 뺀다고 해서 술이 깨는 것은 아닙니다. 다만, 땀과 함께 알코올이 일부 배출되었기 때문에 간에서 해독할 알코올의 양이 다소 줄어들 뿐입니다. 따라서 술먹고 사우나로 땀을 많이 빼도 술 깨는데는 별로 도움이 되지 않는다는 것이 진실입니다. 그리고 오히려 아래와 같이 건강을 해치게 되므.. 건강상식 2026. 7. 26.