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  다리꼬면 턱괴면 다리 꼬는 습관 턱괴는 습관 건강 해쳐 사람마다 평상시 자세는 다양한데요, 평상시 다리꼬면 또는 턱괴면 어떤 문제가 생길까요? 다리꼬면 턱괴면 유발되는 문제점에 대해 구체적으로 알아보겠습니다.근육이 좀 더 이완되어 쉴 수 있는 자세를 취하기 위해 다리 꼬는 습관이 생기는데요, 다리 꼬는 습관은 어떤 문제점을 야기할까요? 아래와 같이 문제점을 알아보겠습니다.   앉은 상태에서 자세의 안정을 위해 활동할 수 있는 근육은 4곳인데요, 좌골조면에 대한 골반의 움직임, 골반에 대한 대퇴의 움직임, 무릎을 중심으로 한 하퇴의 움직임, 양발을 중심으로 한 하퇴의 움직임입니다.무릎을 포개어 앉았을 때, 즉 다리 꼬는 습관이나 자세가 얻는 이득은 양무릎을 포갬으로써 골반, 치골, 대퇴부, 무릎 등이 서로 엇물려 잠금장치 작용을 하기 때문에, 골반의 움직임을 .. 건강상식 2024. 8. 18.