가슴이 두근두근거리는 증상 그 이유는

혹시 아무 이유 없이 가슴이 두근두근거리는 걸 느꼈습니까? 왜 이유없이 가슴이 두근두근거릴까요? 가슴이 두근두근거리는 증상에 대해 설명드리겠습니다.

<가슴이 두근두근거리는 증상>

아무런 이유 없이 가슴이 두근두근거리는 것은 바로 부정맥 때문입니다.

 

부정맥이란 심장을 움직이기 위해 규칙적으로 전기를 발생시키는 전기전달체계에 이상이 생겨 심장박동이 불규칙해지는 걸 말합니다.

 

 

성인의 정상 심장박동수는 분당 60~80회인데요, 분당 60회~100회까지를 정상 범위로 간주합니다.

 

그러나 부정맥 때문에 심장박동수가 60회 미만으로 너무 느려지거나, 100회 이상으로 너무 빨라지는 경우 가슴이 두근두근거리는 증상이 나타나게 됩니다.

<부정맥 주요 증상>

① 두근거림(심계항진)

매우 놀랐을 때처럼 가슴이 두근두근거리게 됩니다.

 

② 맥이 빠짐

갑자기 맥박이 한 두번 건너뛰거나 빠진 듯한 느낌이 듭니다.

 

③ 어지러움 / 피로감 / 실신

머리나 전신으로 혈액이 제대로 공급되지 않아 어지럽거나 피로감이 듭니다. (심하면 실신할 수도 있음)

 

 

④ 가슴통증 / 가슴 불쾌감

가슴에 통증이나 불쾌감이 있습니다. 만약 협심증이나 심근경색으로 인한 부정맥이라면 가슴이 뻐근해지고 심한 통증이 나타납니다.

 

⑤ 호흡곤란

갑자기 숨쉬기가 힘들다는 느낌이 들 수 있으며, 실제로 호흡곤란이 발생할 수도 있습니다. (심할 경우 심정지가 발생할 수도 있음)

<부정맥을 유발하는 요인들>

① 신체적 요인

심장 전기전달체계 이상, 심근경색, 협심증, 선천성 심질환, 심근증, 심장판막질환, 갑상선기능항진증, 빈혈, 갱년기, 바이러스 및 세균 감염 등.

 

② 환경적 요인

극심한 스트레스, 카페인 과다 복용, 과음, 과도한 흡연, 수면부족, 신경과민, 약물부작용 등.

<부정맥 예방법>

카페인 섭취를 줄이고, 금연과 금주를 실천하며, 스트레스를 피하고, 매일 30분 이상 유산소운동을 해야 합니다.

 

만약 심근경색이나 협심증으로 인한 부정맥이라면 병원에서 부정맥 치료제를 처방받아 복용해야 합니다.

 

부정맥은 완치가 가능한 질환입니다. 만약 완치가 어려울 경우라면 약물치료나 심박조율기, 체내형 제세동기 등으로 충분히 증상을 조절할 수 있습니다.

 

[참고 : 국가건강정보포털 / 무단 도용을 금함]