발바닥 용천혈 위치 용천혈 효능 바로 알기

발바닥의 용천혈은 어디에 있을까요? 또 용천혈은 어떤 효능이 있을까요? 발바닥 용천혈 위치, 발바닥 용천혈 효능에 대해 설명드리겠습니다.

<용천혈 위치>

용천혈(湧泉穴)이란 발바닥에 있는 혈자리로 "생명과 기운이 샘처럼 솟아난다"하여 붙여진 이름인데요, 평상시 용천혈을 침이나 뜸, 지압 등으로 자극해주면 기의 흐름이 원활해져 건강 증진에 큰 도움이 됩니다.

 

 

용천혈은 발가락을 제외하고 발바닥을 삼등분해서 3분의 1이 되는 지점에 위치하는데요, 발가락을 구부리면 발바닥에 사람인(人)자 모양으로 움푹 들어가는 곳이 바로 용천혈입니다.

<용천혈 효능>

① 급성질병 응급처치

실신, 중풍, 족심열(발이 뜨거운 증상), 수면장애, 실어증 등과 같은 질환이 발생했을 때 응급처방으로 용천혈을 자극(침·뜸·지압)하면 증상을 완화시킬 수 있습니다.

 

② 고혈압·저혈압 개선

용천혈을 자극하면 혈액순환을 왕성하게 해주므로 고혈압과 저혈압을 개선할 수 있습니다.

 

③ 피로 회복

용천혈을 자극하면 기혈 순환을 활발하게 하여 원기를 회복시켜주므로 피로가 쉽게 회복됩니다.

 

 

④ 심장기능 강화

심장질환으로 흉통이 있을 때 용천혈을 자극하면 가슴이 시원해지며 통증이 사라집니다.

 

⑤ 정력 강화

용천혈을 자극하면 등 뒤의 신장 경락이 자극되어 신장에 잠재되어 있는 원기가 생식기 쪽으로 이동하여 양기가 강화되므로 정력이 좋아집니다.

 

⑥ 콩팥기능 강화

용천혈은 콩팥의 경락이 시작되는 혈자리이므로 용천혈을 자극하면 콩팥(신장) 기능이 좋아집니다.

 

⑦ 불면증 개선

잠자리에 들기 전에 용천혈을 자극하면 편안하게 숙면을 취할 수 있습니다.

 

 

⑧ 부종(붓기) 해소

용천혈을 자극하면 신진대사가 촉진되므로 부종이 해소됩니다. 하지부종에도 좋으며 다리 힘도 강화되고 통증도 해소됩니다.

 

⑨ 키 성장

용천혈을 자극하면 위장의 열이 내리고 신장의 기운이 강화되므로 키 성장에 도움을 줍니다.

 

⑩ 각종 통증 완화

생리통, 근육통, 관절통, 요통, 두통 등의 각종 통증이 완화되는 효과가 있습니다.

 

 

⑪ 기타 효과

방광기능 강화, 수족냉증 개선, 노화 방지, 피부건강 증진, 아토피 피부염 개선, 탈모 방지 등의 효과가 있습니다.

<참고사항>

용천혈을 지압할 때 발뒤꿈치 방향으로 밀어주듯이 지압하면 효과가 더 좋습니다. (무단 도용 금지)

 

이상으로 설명을 마치겠습니다. 끝.